Paarschlaf: Warum Er am besten neben Ihr schläft, Sie aber nicht neben Ihm

Paarschlaf: Warum Er am besten neben Ihr schläft, Sie aber nicht neben Ihm

Zusammen mit dem Partner oder doch lieber allein? Welche Art des Schlafens macht uns ausgeruhter?

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Gesund grillen – Eine Frage der Technik
    Fisch in Grillzange

Gesund grillen – Eine Frage der Technik

Echte Männer setzen heute beim Grillen vermehrt auf gesunden Genuss. Wichtig ist dabei nicht nur die Wahl der Zutaten, sondern vor allem die richtige Grilltechnik.

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Schnarchen – Störfaktor für die Beziehung
    FreeImages.com/Susan H.

Schnarchen – Störfaktor für die Beziehung

Chronisches Schnarchen ist eine männliche Domäne. Von Rhonchopathie – wie Schnarchen im medizinischen Fachjargon heißt – sind 44 Prozent der Männer betroffen. Zum Vergleich: Bei den Frauen schnarchen nur 28 Prozent.

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Vitamin E und Selen ergänzen – nicht immer eine gute Idee
    FreeImages.com/Adam Ciesielski

Vitamin E und Selen ergänzen – nicht immer eine gute Idee

Es wäre eine tolle Sache, wenn Mann sich mit Vitamin E und dem Spurenelement Selen vor Prostatakrebs schützen könnte. Doch sind diese Substanzen wirklich sinnvoll?

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Mit Ketchup gegen Prostatakrebs?
    FreeImages.com/Frank Michel

Mit Ketchup gegen Prostatakrebs?

Sie essen gerne Lebensmittel mit hohem Lycopingehalt? Sie lieben also Ketchup und Tomaten oder verfeinern Ihre Speisen mit Chilli- oder Barbecue-Soßen – dann könnte sich dies positiv auf Ihr Prostatakrebsrisiko auswirken.

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Gesundheit

Vorzeitiger Samenerguss (ejaculatio praecox)

Ab wann ist eine Ejakulation eine vorzeitige Ejakulation? Wo liegt die Grenze zwischen einem schnellen und einem zu schnellen Orgasmus? Eine Unterscheidung ist in der Tat schwierig, denn was der eine Partner als normal empfindet, kann in der subjektiven Wahrnehmung des anderen schon zu früh sein.

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Testosteronmangel

Schätzungen zufolge leiden über zwei Millionen Männer in Deutschland unter Testosteronmangel. Zu wenig Testosteron hat nicht nur negative Auswirkungen auf das Lustempfinden und die Potenz, sondern beeinträchtigt auch Muskel- und Knochenaufbau, Schlaf und Leistungsfähigkeit.

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Vorsorge Testosteronmangel

Um festzustellen, ob ein Testosteronmangel vorliegt, müssen mit dem Arzt zunächst Fragen zum körperlichen, psychischen und sexuellen Befinden geklärt werden. Ihr Arzt wird sich nach möglichen Beschwerden und Vorerkrankungen sowie nach ihren Lebensumständen und -gewohnheiten erkundigen.

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